Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Индейка с запечёнными кабачками и зеленью
- 50 мин
- 1 порция
- 575 ккал
575ккал
73белки, г
25жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)300 г
- Кабачки200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Петрушка30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г индейки на кусочки и приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г кабачков кружочками.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте индейку до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Выложите обжаренную индейку и кружочки кабачков на противень, полейте оставшимся оливковым маслом.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, посыпав свежей нарезанной петрушкой.
