
Быстро и простоСупы
Имбирный суп с острым перцем и куриными сердечками
- 30 мин
- 1 порция
- 677 ккал
677ккал
55белки, г
33жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Имбирь50 г
- Острый перец2 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Помидоры200 г
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 50 г имбиря мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 3 зубчика чеснока и 2 шт. острого перца.
-
Шаг 3
Обжарьте лук, чеснок, имбирь и острый перец на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Варите на среднем огне 15 минут, затем подавайте горячим.





