
Уютный вечерСупы
Горячий персиковый суп с острым перцем и куриным бедром
- 60 мин
- 1 порция
- 1237 ккал
1237ккал
63белки, г
71жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Персики консерв.400 г
- Острый перец20 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 г
- Бульон500 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 3 г чеснока мелко.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного бедра, обжарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 500 мл бульона и 400 г персиков консерв., доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 20 г острого перца, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Варите на медленном огне 20 минут.
-
Шаг 7
С помощью блендера пюрируйте суп до однородной консистенции.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив кусочками персиков и острым перцем.





