
Быстро и простоСупы
Холодный томатный суп с уксусом и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 339 ккал
339ккал
6белки, г
21жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Огурцы200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Базилик зеленый20 г
- Уксус столовый15 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров, 200 г огурцов и 50 г репчатого лука крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока и 20 г базилика, затем переместите все в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 15 мл уксуса, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Охладите суп в холодильнике в течение 30 минут перед подачей.
-
Шаг 6
Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив свежими листьями базилика.





