
Быстро и простоСупы
Холодный суп с гранатом и персиками
- 30 мин
- 1 порция
- 428 ккал
428ккал
6белки, г
22жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров и 150 г огурцов крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 200 г нарезанного персика и 100 г зерен граната в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп, украсив его свежим укропом.





