
Быстро и простоСупы
Холодный суп с арбузом и кокосовым молоком
- 30 мин
- 1 порция
- 281 ккал
281ккал
11белки, г
6жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г арбуза на кубики.
-
Шаг 2
Очистите 100 г огурцов и нарежьте их мелкими кусочками.
-
Шаг 3
В блендере смешайте арбуз, огурцы, 200 мл кокосового молока, 1 зубчик чеснока и сок 1 лимона до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте суп, украсив его свежими листьями мяты.





