Подобрать рецепт
Холодный суп с анчоусами и огурцом

Быстро и простоСупы

Холодный суп с анчоусами и огурцом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 568 ккал
568ккал
33белки, г
41жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г огурцов и 200 г помидоров крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г анчоусов и 1 зубчик чеснока в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте холодный суп, украсив его нарезанным укропом.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты