
Быстро и простоСупы
Холодный суп из редиса с терияки и йогуртом
- 30 мин
- 1 порция
- 195 ккал
195ккал
14белки, г
3жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Редис300 г
- Йогурт классический150 г
- Соевый соус30 мл
- Терияки20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Огурцы100 г
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г редиса и 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанный редис, огурцы, 150 г йогурта, 30 мл соевого соуса, 20 мл терияки и 1 зубчик чеснока до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Подавайте холодный суп, украсив свежим укропом.





