
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из помидоров с изюмом и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 423 ккал
423ккал
5белки, г
21жиры, г
55углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Изюм50 г
- Базилик зеленый30 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров крупными кусками и положите в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г изюма, 30 г базилика, 1 зубчик чеснока, 20 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Охладите суп в холодильнике в течение 30 минут перед подачей.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив свежими листьями базилика.





