
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из помидоров и ветчины с бальзамическим уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 743 ккал
743ккал
25белки, г
57жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Ветчина150 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Бальзамический уксус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров крупными кусками и положите в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанных огурцов, 1 зубчик чеснока, 30 мл бальзамического уксуса, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г ветчины кубиками и добавьте в суп перед подачей.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп, украсив свежими листьями базилика.





