
Быстро и простоСупы
Холодный суп из огурцов с сосисками и йогуртом
- 30 мин
- 1 порция
- 561 ккал
561ккал
27белки, г
40жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы300 г
- Сосиски150 г
- Йогурт классический200 г
- Чеснок1 зубчик
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Порежьте 150 г сосисок кружочками.
-
Шаг 3
В блендере смешайте нарезанные огурцы, 200 г йогурта, 1 зубчик чеснока, 20 г укропа, соль и черный перец до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные сосиски в суп и перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте суп охлажденным, украсив свежими веточками укропа.





