Подобрать рецепт
Холодный суп из огурцов с рыбным соусом и йогуртом

Быстро и простоСупы

Холодный суп из огурцов с рыбным соусом и йогуртом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 136 ккал
136ккал
9белки, г
3жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г огурцов крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте нарезанные огурцы, 150 г йогурта, 1 зубчик чеснока и 15 мл рыбного соуса в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте суп, посыпав сверху 10 г укропа.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты