
Уютный вечерСупы
Холодный суп гаспачо с маринованными огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 436 ккал
436ккал
6белки, г
31жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Огурцы200 г
- Красный лук50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Уксус столовый15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Огурцы маринованные100 г
Пошаговый рецепт
Маринованные огурцы
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов маринованных мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте с 15 мл уксуса столового и оставьте на 10 минут.
Холодный суп гаспачо с маринованными огурцами
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров, 200 г огурцов и 50 г красного лука крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте холодный гаспачо, добавив сверху Маринованные огурцы.





