Подобрать рецепт
Гречка с тушеными овощами и куриными потрохами

Уютный вечерГорячие блюда

Гречка с тушеными овощами и куриными потрохами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1064 ккал
1064ккал
55белки, г
31жиры, г
133углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл подсоленной воды до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г моркови, 50 г лука репчатого и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 50 г лука репчатого до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского, жарьте до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 г куриных желудков, нарезанных на кусочки, и жарьте до готовности, приправив солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте к овощам и желудкам готовую гречку, тщательно перемешайте и прогрейте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты