Подобрать рецепт
Гречка с томатами и базиликом

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Гречка с томатами и базиликом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 788 ккал
788ккал
27белки, г
22жиры, г
121углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г помидоров кубиками и мелко порежьте 20 г базилика.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте 1 зубчик чеснока, обжарьте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные помидоры и базилик, готовьте 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отваренную гречку с томатной смесью, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежими листьями базилика.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты