
Уютный вечерЗавтраки
Гречка с песто и куриными сердечками
- 40 мин
- 1 порция
- 1588 ккал
1588ккал
75белки, г
90жиры, г
119углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Куриные сердечки300 г
- Соус Песто50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, около 15-20 минут.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 300 г куриных сердечек до золотистой корочки, добавив 2 зубчика нарезанного чеснока.
-
Шаг 3
Смешайте отваренную гречку с обжаренными куриными сердечками и добавьте 50 г Соус Песто.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте и подавайте горячим.





