Омлет с куриными сердечками и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 200 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 100 г шпината и готовьте, пока шпинат не увянет.

5. 

   Шаг 5

   В миске взбейте 4 яйца и вылейте их на сковороду с сердечками и шпинатом.

6. 

   Шаг 6

   Готовьте омлет на среднем огне до тех пор, пока яйца не схватятся, а верх не станет слегка влажным.

7. 

   Шаг 7

   Сложите омлет пополам и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Плавленый сыр с яицами и шпинатом30 мин1395 ккал Легкий суп из шпината с Табаско и куриным яйцом30 мин412 ккал Чиа-пирог с картофелем и шпинатом60 мин1830 ккал Мясной пирог с куриными сердечками и грецкими орехами60 мин3078 ккал Пирог с морским коктейлем и шпинатом60 мин3120 ккал Киш с тыквой и шпинатом с какао60 мин2206 ккал