
Эстетика и свиданияЗавтраки
Гречка с перцем и моцареллой
- 30 мин
- 1 порция
- 1183 ккал
1183ккал
54белки, г
54жиры, г
120углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Перец болгарский100 г
- Моцарелла150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского кубиками и обжарьте на 20 мл оливкового масла с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Смешайте отваренную гречку с обжаренным перцем и добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г нарезанной кубиками моцареллы, перемешайте до легкого расплавления сыра.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.





