Гречка с куриным филе и сладким чили

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл подсоленной воды до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г куриного филе небольшими кубиками и обжарьте на 30 мл растительного масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте к куриному филе 100 г нарезанного кубиками репчатого лука и 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, обжаривайте до мягкости лука.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 50 г сладкого чили, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте готовую гречку с куриным филе и сладким чили, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом и текстурой блюда.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречневая каша со шпинатом и куриным филе40 мин965 ккал Гречка с овощами и йогуртом30 мин876 ккал Курица с черничным маринадом и картофельным гратеном60 мин2019 ккал Теплый салат с черникой и куриным филе30 мин630 ккал Гречка с голубикой и грибами30 мин855 ккал Куриные котлеты с мандариновым соусом и картофельным пюре40 мин1722 ккал