Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Гранатово-помидорный коктейль
- 15 мин
- 1 порция
- 339 ккал
339ккал
3белки, г
17жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гранат200 г
- Помидоры300 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г граната и извлеките семена.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г помидоров крупными кусками.
-
Шаг 3
Добавьте в блендер семена граната, нарезанные помидоры, 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль охлажденным, украсив семенами граната сверху.
