Подобрать рецепт
Говяжий боул с рисом и овощами

Уютный вечерСалаты и Боулы

Говяжий боул с рисом и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1225 ккал
1225ккал
60белки, г
53жиры, г
130углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г риса в подсоленной воде до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 250 г говядины тонкими полосками и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте к говядине 100 г нарезанной моркови и 100 г нарезанного перца, обжаривайте до мягкости овощей.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика измельченного чеснока, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте готовую говядину с овощами на подушке из риса.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты