Подобрать рецепт
Говяжьи стейки с овощами на гриле и соусом

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Говяжьи стейки с овощами на гриле и соусом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1042 ккал
1042ккал
85белки, г
71жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Чесночный соус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Смешайте 50 г сметаны и 10 г измельченного чеснока.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 5 мл оливкового масла и щепотку соли, перемешайте до однородной консистенции.

Говяжьи стейки с овощами на гриле и соусом

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте маринад, смешав 20 мл оливкового масла, соль и черный перец.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Замаринуйте 400 г говядины в маринаде на 30 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 200 г перца болгарского, 150 г цукини и 100 г шампиньонов крупными кусками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Обжарьте овощи на гриле до появления характерных следов, около 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Обжарьте 400 г говядины на гриле до желаемой степени прожарки, около 5-7 минут с каждой стороны.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте стейки с овощами, добавив сверху Чесночный соус.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты