
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говяжьи ребра с запеченной тыквой и медом
- 120 мин
- 1 порция
- 543 ккал
543ккал
6белки, г
30жиры, г
64углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (на кости)1 кг
- Тыква500 г
- Мед50 г
- Чеснок5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Запеченная тыква
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, 50 г меда, 5 г чеснока, солью и перцем.
-
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут.
Говяжьи ребра с запеченной тыквой и медом
-
Шаг 1
Приготовьте говяжьи ребра, натерев их солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Обжарьте ребра на плите до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Переложите ребра в духовку и запекайте при 180°C в течение 90 минут.
-
Шаг 4
Подавайте говяжьи ребра с запеченной тыквой, добавив сверху Запеченная тыква.





