
Уютный вечерСупы
Горячий суп из тыквы и паприки с куриными желудками
- 60 мин
- 1 порция
- 865 ккал
865ккал
62белки, г
41жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква500 г
- Куриные желудки300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок2 зубчика
- Паприка сладкая10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г тыквы кубиками, 100 г лука и 100 г моркови мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Обжарьте 100 г лука и 100 г моркови на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных желудков и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 500 г тыквы, 150 г нарезанного перца и 1 л воды, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 10 г паприки, соль и черный перец по вкусу, варите 20 минут до мягкости тыквы.
-
Шаг 6
Измельчите суп блендером до однородной консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.





