
Быстро и простоСупы
Горячий суп из сельдерея и свеклы
- 30 мин
- 1 порция
- 230 ккал
230ккал
9белки, г
1жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Сельдерей (стебель)200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свеклы, 200 г сельдерея, 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Раздавите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные свеклу, сельдерей и морковь, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Влейте 1 литр бульона и добавьте чеснок, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 20 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





