
Быстро и простоСупы
Горячий суп из курицы с картофелем и морковью
- 40 мин
- 1 порция
- 548 ккал
548ккал
77белки, г
7жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе небольшими кусочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите доведите до кипения 1 литр воды, добавьте куриное филе и варите 15 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные картофель и морковь, а также лук и чеснок. Варите еще 20 минут до готовности овощей.
-
Шаг 6
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу. Подавайте горячим.





