
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп из красного лука с грибами и куриными сердечками
- 60 мин
- 1 порция
- 884 ккал
884ккал
54белки, г
58жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Красный лук300 г
- Шампиньоны200 г
- Куриные сердечки250 г
- Морковь100 г
- Чеснок5 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г красного лука полукольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г шампиньонов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте Красный лук, Шампиньоны и Морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 250 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 6
Переложите все в кастрюлю, добавьте 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 7
Посолите и поперчите по вкусу, варите на медленном огне 20 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





