
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с куриными сердечками и красной икрой
- 60 мин
- 1 порция
- 831 ккал
831ккал
70белки, г
39жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Икра красная50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой плите обжарьте лук репчатый до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте к луку 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г моркови и 200 г картофеля, перемешайте.
-
Шаг 6
Залейте 1 л бульона и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 30 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу, варите еще 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячий суп, добавив сверху 50 г красной икры.





