Уютный вечерГорячие блюда

Салат с черносливом, авокадо и куриным бедром

Name: Салат с черносливом, авокадо и куриным бедром
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное бедро — 300 г; Авокадо — 150 г; Чернослив — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1304 ккал

1304ккал

56белки, г

89жиры, г

75углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное бедро300 г
Авокадо150 г
Чернослив100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 300 г куриного бедра на сковороде до золотистой корочки, приправьте солью и черным перцем.
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо и 100 г чернослива кубиками.
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте 20 мл оливкового масла и перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат теплым, украсив сверху кусочками куриного бедра.