
Эстетика и свиданияСупы
Горячий грибной суп с анчоусами и картофелем
- 60 мин
- 1 порция
- 700 ккал
700ккал
31белки, г
38жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Анчоусы50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте на 30 мл оливкового масла до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных шампиньонов и жарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Влейте 1 л бульона и добавьте нарезанный картофель. Доведите до кипения.
-
Шаг 6
Добавьте 50 г анчоусов, посолите и поперчите по вкусу. Варите 15 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью.





