
Быстро и простоСупы
Гороховый суп с морковью и стеблем сельдерея
- 40 мин
- 1 порция
- 658 ккал
658ккал
43белки, г
3жиры, г
111углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горох колотый200 г
- Морковь100 г
- Сельдерей (стебель)50 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Вода минеральная1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г колотого гороха под холодной водой и замочите на 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 50 г стебля сельдерея мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите доведите до кипения 1 литр минеральной воды.
-
Шаг 5
Добавьте замоченный горох, нарезанные морковь, сельдерей, лук и чеснок в кипящую воду.
-
Шаг 6
Уменьшите огонь и варите суп на медленном огне 30 минут до мягкости гороха.
-
Шаг 7
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





