Подобрать рецепт
Горох колотый с острым перцем и кинзой

Быстро и простоГорячие блюда

Горох колотый с острым перцем и кинзой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1165 ккал
1165ккал
66белки, г
24жиры, г
167углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 300 г Горох колотый и замочите в воде на 2 часа.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите Горох колотый в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г Лука репчатого и 1 шт Острого перца мелкими кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Обжарьте Лук репчатый и Острый перец на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 2 зубчика Чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте отваренный Горох колотый с обжаренными овощами, добавьте 30 г Кинзы, соль и черный перец по вкусу.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив свежей Кинзой.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты