Быстро и простоГорячие блюда
Горбуша на гриле с огуречным салатом
- 30 мин
- 1 порция
- 587 ккал
587ккал
63белки, г
35жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горбуша300 г
- Огурцы150 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Огуречный салат
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и 15 мл оливкового масла.
-
Шаг 3
Посолите и поперчите по вкусу, добавьте 10 г укропа, перемешайте.
Горбуша на гриле с огуречным салатом
-
Шаг 1
Приготовьте гриль и разогрейте его до 200°C.
-
Шаг 2
Приправьте 300 г горбуши солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите горбушу на гриль и готовьте 6-8 минут с каждой стороны до появления золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горбушу горячей с Огуречный салат.
