Подобрать рецепт
Гарнир из шпината с картофелем и чесноком

Быстро и простоГорячие блюда

Гарнир из шпината с картофелем и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 448 ккал
448ккал
10белки, г
22жиры, г
52углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 300 г картофеля кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 15 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и добавьте 3 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г шпината к чесноку и готовьте до увядания, около 3 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Слейте воду с картофеля и добавьте его в сковороду со шпинатом и чесноком, перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты