Подобрать рецепт
Фунчоза с запеченной треской и лимоном

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Фунчоза с запеченной треской и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1153 ккал
1153ккал
51белки, г
33жиры, г
172углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 300 г трески солью и черным перцем, полейте 15 мл оливкового масла и выжмите сок половины лимона.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Запекайте треску в духовке в течение 20 минут до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Отварите 200 г фунчозы согласно инструкции на упаковке, затем промойте холодной водой.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На сковороде разогрейте оставшиеся 15 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжарьте до золотистого цвета.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте отваренную фунчозу к чесноку, перемешайте и прогрейте в течение 2 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте фунчозу на тарелке, сверху выложите запеченную треску, полейте соком оставшейся половины лимона и посыпьте нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты