Подобрать рецепт
Треска с помидорами и уксусом

Быстро и простоГорячие блюда

Треска с помидорами и уксусом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 518 ккал
518ккал
49белки, г
32жиры, г
9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г трески на порционные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте куски трески на 30 мл оливкового масла на среднем огне до золотистой корочки, около 5-7 минут с каждой стороны.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 200 г помидоров крупными кубиками и добавьте к треске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока, 15 мл уксуса, соль и черный перец по вкусу. Тушите на среднем огне еще 5-10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую треску с помидорами и уксусом, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты