Подобрать рецепт
Треска с мятным соусом и картофельным пюре

Уютный вечерГорячие блюда

Треска с мятным соусом и картофельным пюре

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 771 ккал
771ккал
58белки, г
29жиры, г
69углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Мятный соус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Возьмите 10 г свежей мяты, мелко нарежьте.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 1 зубчик чеснока, измельчите и смешайте с 30 мл оливкового масла.

Треска с мятным соусом и картофельным пюре

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 400 г картофеля и нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, затем слейте воду.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 50 мл молока и 30 г сливочного масла в картофель, разомните до кремообразного состояния.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приготовьте 300 г трески в духовке при температуре 180°C в течение 20 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте треску, полив сверху Мятный соус, и рядом положите картофельное пюре.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты