Подобрать рецепт
Форель с запеченными овощами и лимоном

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Форель с запеченными овощами и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1160 ккал
1160ккал
68белки, г
70жиры, г
52углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г картофеля и 150 г моркови тонкими кружочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г болгарского перца полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте нарезанные овощи с 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Тем временем, подготовьте 300 г форели, посолите и поперчите ее, добавьте сок из 1 лимона.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    После 20 минут запекания добавьте форель к овощам и продолжайте запекать еще 15 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте форель с запеченными овощами, посыпанными свежим укропом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты