Уютный вечерЗавтраки

Сладкий чили и запеченные овощи на завтрак

Name: Сладкий чили и запеченные овощи на завтрак
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Картофель — 300 г; Морковь — 200 г; Перец болгарский — 150 г; Цукини — 200 г; Сладкий чили — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
750 ккал

750ккал

13белки, г

32жиры, г

102углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Картофель300 г
Морковь200 г
Перец болгарский150 г
Цукини200 г
Сладкий чили50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля, 200 г моркови и 150 г перца болгарского крупными кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 200 г цукини кружочками.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанные овощи с 30 мл оливкового масла, 50 г сладкого чили, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
Шаг 5
Подавайте горячие запеченные овощи, полив оставшимся сладким чили.