Подобрать рецепт
Финиковый омлет с шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Финиковый омлет с шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 940 ккал
940ккал
55белки, г
61жиры, г
40углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Взбейте 4 яйца в миске, добавьте щепотку соли и черного перца.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 50 г фиников мелкими кусочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде растопите 20 г сливочного масла на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г шпината на сковороду и обжаривайте до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Влейте взбитые яйца в сковороду, добавьте нарезанные финики и готовьте до полной готовности омлета.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте омлет горячим, посыпав сверху свежемолотым черным перцем.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты