Фасоль с индейкой и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г индейки кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 50 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кусочками.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте индейку до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанный лук и морковь, жарьте до мягкости овощей.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 200 г стручковой фасоли и 150 г нарезанных помидоров, перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и приправьте солью и черным перцем по вкусу.

7. 

   Шаг 7

   Тушите на среднем огне 15-20 минут до готовности всех ингредиентов.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тушеная индейка с чесноком и морковью60 мин1000 ккал Тушеная свинина с ананасами и морковью60 мин1185 ккал Тушеная индейка с дыней и картофелем60 мин1264 ккал Тыквенное рагу с куриными желудками и персиками60 мин706 ккал Треска с клюквенным соусом и тушеными овощами50 мин595 ккал Лаймовый соус с жареным кроликом и овощами60 мин1342 ккал