Подобрать рецепт
Фасоль с брокколи и сливочным соусом

Уютный вечерГорячие блюда

Фасоль с брокколи и сливочным соусом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 591 ккал
591ккал
11белки, г
52жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, около 5-7 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 150 г брокколи и варите еще 3-4 минуты до яркого зеленого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде растопите 50 г сливочного масла, добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжаривайте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте 100 мл сливок, доведите до кипения и приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отваренные фасоль и брокколи с приготовленным сливочным соусом, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты