Подобрать рецепт
Фаршированные персиками консервированными куриные бедра с брокколи

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Фаршированные персиками консервированными куриные бедра с брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1774 ккал
1774ккал
108белки, г
123жиры, г
53углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Начинка из персиков

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Возьмите 200 г персиков консервированных, нарежьте их мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и тщательно перемешайте.

Фаршированные персиками консервированными куриные бедра с брокколи

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте начинку, используя Начинка из персиков.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 600 г куриных бедер солью и черным перцем, затем сделайте надрезы для начинки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Заполните куриные бедра начинкой из персиков и плотно закройте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриные бедра до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Переложите куриные бедра в духовку, разогретую до 200°C, и запекайте 25 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячие фаршированные куриные бедра с брокколи на гарнир.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты