
Эстетика и свиданияСупы
Дыня с перцем и луком-пореем в горячем супе
- 30 мин
- 1 порция
- 280 ккал
280ккал
15белки, г
6жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г дыни кубиками, 100 г перца болгарского и 50 г лука-порея тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г моркови и 1 зубчик чеснока мелко.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте 500 мл бульона, добавьте нарезанные овощи и доведите до кипения.
-
Шаг 4
После закипания добавьте нарезанную дыню и варите 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.





