Подобрать рецепт
Цветная капуста в кляре с чесноком и зеленью

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Цветная капуста в кляре с чесноком и зеленью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 762 ккал
762ккал
47белки, г
24жиры, г
90углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 400 г цветной капусты на соцветия.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В глубокой миске взбейте 2 яйца, добавьте 100 г муки, 3 измельченных зубчика чеснока, 20 г нарезанного укропа, 20 г нарезанной петрушки, соль и черный перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте растительное масло на сковороде до 180°C.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Обмакните каждое соцветие цветной капусты в приготовленный кляр и обжаривайте до золотистой корочки, около 3-4 минут с каждой стороны.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, посыпанными свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты