Подобрать рецепт
Цветная капуста с копчёной семгой и укропом

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Цветная капуста с копчёной семгой и укропом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 644 ккал
644ккал
41белки, г
46жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 400 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде растопите 30 г сливочного масла и обжарьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте отваренную цветную капусту к чесноку и аккуратно перемешайте, чтобы она покрылась маслом.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 150 г семги на тонкие ломтики и добавьте к цветной капусте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте блюдо 20 г мелко нарезанного укропа и подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СкандинавскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты