Подобрать рецепт
Семга с ванилью и цветной капустой

Уютный вечерГорячие блюда

Семга с ванилью и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 45 мин
  • 1 порция
  • 857 ккал
857ккал
65белки, г
60жиры, г
9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте цветную капусту, разделив ее на соцветия и отварив в подсоленной воде в течение 10 минут до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нагрейте духовку до 200°C. Замаринуйте 300 г семги в оливковом масле, добавив щепотку соли, черного перца и 1 г ванилина.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выложите семгу на противень и запекайте в духовке 15-20 минут до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте запеченную семгу на подушке из цветной капусты, аккуратно разместив соцветия вокруг рыбы.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты