Черносливовый смузи с морковью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 100 г чернослива и замочите его в теплой воде на 10 минут.

2. 

   Шаг 2

   Очистите 150 г моркови и нарежьте ее на кусочки.

3. 

   Шаг 3

   В блендере смешайте замоченный чернослив, нарезанную морковь и 200 мл минеральной воды.

4. 

   Шаг 4

   Взбейте до получения однородной и гладкой текстуры.

5. 

   Шаг 5

   Разлейте смузи по стаканам и подавайте сразу же.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тортилья с цельнозерновым тестом и начинкой из овощей30 мин868 ккал Пирог с Дорадо и морковью60 мин1993 ккал Пирог с форелью и морковью60 мин2073 ккал Овощной пирог с красной икрой и брокколи60 мин1624 ккал Пирог с минтай и картофелем по-деревенски60 мин1875 ккал Суп из горбуши с огурцами и чесноком30 мин524 ккал