Быстро и простоГорячие блюда

Буррито с авокадо и куриным филе

Name: Буррито с авокадо и куриным филе
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Авокадо — 1 шт.; Помидоры — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Тортилья — 2 шт.; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1264 ккал

1264ккал

90белки, г

50жиры, г

111углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Авокадо1 шт.
Помидоры150 г
Лук репчатый50 г
Тортилья2 шт.
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 2
Добавьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука и жарьте до прозрачности.
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров и 1 шт. авокадо кубиками.
Шаг 4
На тортилью выложите обжаренное куриное филе, сверху добавьте нарезанные помидоры и авокадо.
Шаг 5
Посолите и поперчите по вкусу, затем заверните тортилью в рулет.
Шаг 6
Подавайте горячими, нарезанными пополам.