
Быстро и простоГорячие блюда
Бургер с куриными сердечками и томатами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 1247 ккал
1247ккал
69белки, г
59жиры, г
113углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Булочки для бургера2 шт
- Куриные сердечки300 г
- Помидоры черри150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде, добавьте нарезанные куриные сердечки и обжаривайте до золотистой корочки на среднем огне при температуре 180°C.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до мягкости лука.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
На каждую булочку для бургера положите обжаренные куриные сердечки, сверху добавьте половинки помидоров черри.
-
Шаг 7
Подавайте горячими.





